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Bloco 1 – Feridas Emocionais
Some suas respostas em cada grupo para identificar sua ferida predominante.
Rejeição
Sinto que não sou bom(a) o suficiente para as pessoas ao meu redor.
0 – Nunca
Tenho medo de ser excluído(a) de grupos sociais.
0 – Nunca
Evito me expor para não ser criticado(a).
0 – Nunca
Abandono
Tenho medo de ficar sozinho(a).
0 – Nunca
Costumo me apegar demais às pessoas.
0 – Nunca
Sinto ansiedade quando alguém importante se afasta.
0 – Nunca
Humilhação
Tenho vergonha de pedir ajuda.
0 – Nunca
Evito situações onde posso ser julgado(a).
0 – Nunca
Sinto que as pessoas me veem como inferior.
0 – Nunca
Traição
Tenho dificuldade em confiar nas pessoas.
0 – Nunca
Preciso ter o controle das situações.
0 – Nunca
Desconfio das intenções dos outros.
0 – Nunca
Injustiça
Sinto que a vida é injusta comigo.
0 – Nunca
Tenho dificuldade em aceitar erros dos outros.
0 – Nunca
Cobro perfeição de mim e dos outros.
0 – Nunca